Многие стремятся разгадать тайну вечной молодости. Кто-то выбирает правильное питание, другие часами тренируются в зале, а некоторые обращаются к пластическим хирургам, пытаясь отодвинуть старость. Однако фотограф из Сингапура, Чуандо Тан, в свои 60 лет выглядит как 30-летний молодой человек.
На своих страницах в соцсетях он поделился мыслями о времени и жизни: «Сегодня, в свой 60-й день рождения, я осознаю, что время — это единственное настоящая ценность». По его словам, секрет молодости прост: ежедневное возвращение к природе и солнцу.
Чуандо придерживается нескольких правил: он тренируется 3-4 раза в неделю, ложится спать до 23:00 и ест за 5-6 часов до сна. Его рацион включает авокадо, яйца, рыбу и курицу, а также запрещены кофе и алкоголь.
Он утверждает, что никогда не прибегал к пластике, лишь однажды использовал ботокс. Для ухода за кожей ему достаточно геля для умывания и увлажняющего крема.
Чуандо также отмечает, что занимается любимым делом, что приносит ему радость. В начале карьеры он был моделью и поп-певцом, но нашел призвание в фотографии. Несмотря на вопросы о вечной молодости, он честно признается: «Я старею, и не собираюсь создавать ложное впечатление о вечной молодости».