Детское ожирение становится все более распространенным, и его причины часто кроются в образе жизни семьи. Врач-педиатр Татьяна Сысоенко подчеркивает, что дети усваивают поведение взрослых, и если в семье нет четкого режима питания, это может привести к лишнему весу. Частые перекусы, прием пищи за экранами и соки с высоким содержанием сахара также способствуют увеличению калорийности рациона. Эмоциональное состояние, наследственность и недостаток физической активности играют немалую роль в наборе веса. Важно учитывать, что индекс массы тела (ИМТ) не всегда точно отражает ситуацию, поэтому для детей используются процентильные таблицы. Чтобы помочь детям, родителям стоит установить правильный режим питания и сна, исключить соки и минимизировать экранное время во время еды. Программы «Немецкой семейной клиники» предлагают комплексный подход к решению данной проблемы.